Natació

Cursos de natació

Els objectius generals dels cursos de natació són:

• Familiaritzar l’infant amb l’aigua i evitar reaccions negatives
• Desenvolupar diferents habilitats bàsiques i psicomotrius
• Educar la respiració en un medi diferent de l’habitual.

Quan ja són més grans (a partir dels 6 anys) els cursos tenen com a objectiu principal afavorir el desplaçament autònom de la canalla per l’aigua sense material auxiliar. A més a més, s’hi treballa la coordinació dels segments corporals amb les respiracions i la iniciació als diferents estils de la natació.

Els cursos tenen una periodicitat anual.

Els preus dels cursos i la forma de pagament són trimestrals.

Properament obrirem les preinscripcions.

Ús lliure

La natació és l'activitat de resistència per excel·lència. I ho és perquè t'obliga a moure't contínuament.

I és que tant si avances com si et quedes suspès a l'aigua, estàs en continu moviment, per la qual cosa es realitza exercici aeròbic constantment, la qual cosa és beneficiós per als sistemes cardiovasculars i respiratoris.